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弘扬传统武术，直播长生问道之路完整篇章
动物园头牌 著现代都市连载
现代都市《弘扬传统武术，直播长生问道之路完整篇章》是作者“动物园头牌”诚意出品的一部燃情之作，李长生刘德志两位主角之间虐恋情深的爱情故事值得细细品读，主要讲述的是：《弘扬传统武术，直播长生问道之路》是作者 “动物园头牌”的倾心著作，李长生刘德志是小说中的主角，内容概括：“你有八段锦踏入以意导气，以气导体的经验，所以从站桩踏入行桩并不难。但太极桩功是习武的根基，可不同于八段锦洗髓经那些养生功夫，两者不可相提并论。你现在站桩圆满，就相当于满足了习武的内外三合，也就是神与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。”李长生听得有些入神，没想到太极桩功竟...
主角：李长生刘德志 更新：2024-01-09 02:03:00
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男女主角分别是李长生刘德志的现代都市小说《弘扬传统武术，直播长生问道之路完整篇章》，由网络作家“动物园头牌”所著，讲述一系列精彩纷呈的故事，本站纯净无弹窗，精彩内容欢迎阅读！小说详情介绍：现代都市《弘扬传统武术，直播长生问道之路完整篇章》是作者“动物园头牌”诚意出品的一部燃情之作，李长生刘德志两位主角之间虐恋情深的爱情故事值得细细品读，主要讲述的是：《弘扬传统武术，直播长生问道之路》是作者 “动物园头牌”的倾心著作，李长生刘德志是小说中的主角，内容概括：“你有八段锦踏入以意导气，以气导体的经验，所以从站桩踏入行桩并不难。但太极桩功是习武的根基，可不同于八段锦洗髓经那些养生功夫，两者不可相提并论。你现在站桩圆满，就相当于满足了习武的内外三合，也就是神与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。”李长生听得有些入神，没想到太极桩功竟...
《弘扬传统武术，直播长生问道之路完整篇章》精彩片段
张有道是真没想到，本来只是兴趣使然指点指点这小子，没想到还是一个练武奇才。
当时他是看李长生虽然练了些养生功，但没食补的缘故，颇有些练个寂寞的意思。
倒不是说没有食补就不能练，只是那样事倍功半。
也是因此，他还以为李长生练了十年估计水准也是个稀疏平常，毕竟没有食补。
可人家硬是练到这一层次，这要是放在他那个年代，妥妥的一定要让其传承衣钵的。
至于现在嘛，自己发现的也不算晚。
李长生被这老爷子看得有些发毛，听说这老爷子娶了两个老婆，并且后续他上网查了一下那什么金刚铁板桥，发现那就是一门固本倍元增强那啥能力的养生功夫。
这老爷子不会有什么特殊...
“咳咳，那个老爷子，晚辈现在感觉八段锦练着进展还可以，就是这太极桩功始终不得要领，我现在似乎卡住了。”
李长生忙是转移话题道。
被李长生这一打岔，张有道也是回过神来。
就见他捻了捻胡须，在李长生大腿和手臂处拍打了一下点了点头。
“你知不知道太极桩功的几个层次？”
“啊？太极桩还有几个层次？”
李长生有些懵，他练太极桩功感觉就如练八段锦一样，似乎没啥太大感觉。
如果硬要说，那就是他把八段锦的呼吸节奏带到太极桩功上了。
“你连这都不知道是怎么入门的？你师傅没教过你？”张有道有些惊愕了。
“额，那个我是看着网上教程跟着练的。”
李长生挠挠头，他总不能说是系统传输让自己入门的。
“你这也太胡来了。”张有道眉头一皱，这小子天赋的确好的出奇，网上查一查就能学会，但也不能这样一直懵懂的练下去。
“你也是运气好，还只是刚刚踏入行桩这一层次，如果踏入化桩还这样一知半解，你死都不知道怎么死的。”
“这么严重？”李长生有些被吓到了。
“你以为呢？”张有道一副恨铁不成钢的表情，顿了顿这才道：“太极桩功一共三个层次。分为站桩，行桩以及化桩。”
“你有八段锦踏入以意导气，以气导体的经验，所以从站桩踏入行桩并不难。
但太极桩功是习武的根基，可不同于八段锦洗髓经那些养生功夫，两者不可相提并论。
你现在站桩**，就相当于满足了习武的内外三合，也就是神与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。”
李长生听得有些入神，没想到太极桩功竟然蕴含这么多道理。
站桩第一层**后他的确感觉自己在身体协调能力强化了很多，如果不是身体素质还有些差的话，他能完成一些许多高难度动作。
并且身体的反应能力似乎也比之前要强了一些。
“难怪练武要先练桩，原来是这个道理。”
李长生有些明悟，毕竟你身体协调反应不行，练武那也是笨手笨脚不得要领。
这时张有道已经继续说道：
“行桩和站桩就不同，尤其是太极的行桩和其他拳法的桩功有很大区别，像是咏春洪拳的 桩功是类似于爆发蓄力的姿态。
但太极的行桩，就如同一个太极，想要快速掌握，你得寻找一个合适的球，在上面站桩，什么时候能保持始终如一，无论如何晃动都能平稳依旧就算初窥门径。